Könntet ihr mir bitte einfach die konkrete frage beantworten?

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6 Antworten

zwei kilo kannst du auch durch wasser und toilette mal mehr oder weniger haben.

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Bei ausreichend schlaf, gesunder Ernährung (halbwegs) kann der Körper über Nacht BIS ZU 1 Kg abnehmen.

Schwankungen sind normal. Und ja auch wenn man ein und das selbe gesunde die ganze Zeit isst nimmt man zu-da du dann viel zu viel von gewissen Stoffbestandteilen hast. Die werden dann abgelagert. Deswegen sollte man sich ausgewogen und verschieden ernähren ;)

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Kann ich von dem was ich zu mir nehme, zwei Kilo zugenommen haben? 



Ja, klar. Natürlich kann man von dem, was man isst, zwei Kilo zunehmen. Und ja, morgen kann es weniger sein, wenn Du Dich heute am Riemen reißt.

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Die Frage ist ja was du gegessen hast. Ohne das zu wissen kann man dir die frage nicht beantworten. Aber es kann schon sein, dass man in sehr geringer zeit mit wenig beeegung und viel Zucker/fettreichem essen viel zunimmt.

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"Ich weiß nicht wo ich sonst hin soll."

... zum "Onkel Doktor" kannst Du gehen.

P.S.: Vielleicht solltest Du auch psychologische Hilfe in Erwägung ziehen!


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Also bei mir schwankt das Gewicht je nach Tag auch zwischen 2 kg

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