Könnt ihr mir sagen was eine Motivation zum abnehmen ist?

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6 Antworten

Such dir eine Person mit deiner Wunschfigur und nehme sie als Bildschirmsperre

Wenn du Abnehmen möchtest, stell dir einfach das Endergebnis vor. Das wird Dich bestimmt motivieren.

Beweglichkeit, Ausdauer, Wohlbefinden usw...

Motivation kommt von Motiv. Also ist dein ziel deine Motivation. Das kann z.B. sein:

- sportlicher sein

- sich attraktiv finden

- gesund sein

usw.

einen geileren body zu haben und gesünder zu sein?

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