Könnt ihr mir sagen was eine Motivation zum abnehmen ist?

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6 Antworten

Such dir eine Person mit deiner Wunschfigur und nehme sie als Bildschirmsperre

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Wenn du Abnehmen möchtest, stell dir einfach das Endergebnis vor. Das wird Dich bestimmt motivieren.

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Beweglichkeit, Ausdauer, Wohlbefinden usw...

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Motivation kommt von Motiv. Also ist dein ziel deine Motivation. Das kann z.B. sein:

- sportlicher sein

- sich attraktiv finden

- gesund sein

usw.

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einen geileren body zu haben und gesünder zu sein?

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