Könnt ihr mir helfen, Abnehmtipps?

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3 Antworten

schnell abnehmen ohne sport wird niemals funktionieren - da der Körper bei geringeren Kalorienzufuhr auf "bessere Nahrungsverwertung" schaltet - siehe Jojo Effekt

Wenn du 10 min jeden Tag Mo-Fr Seil springst spürst du nach 2-3 Monaten schon veränderungen am deinen Körper da nimmt man viel ab. Dauert ein bisschen aber es lohnt sich :) .

Louisa170503 01.12.2016, 21:38

Danke aber ich will schnell abnehmen

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Abnehem geht nur mit einer striken diät und sport.

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