Können nur 2-4 Stunden Schlaf auf längeren Zeitraum schädlich werden?

4 Antworten

Auf jeden Fall. Die benötigte Schlafdauer variiert zwar von Mensch zu Mensch, 2 bis 4 Stunden sind aber definitiv zu wenig, auch für Kurzschläfer.

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Mein Kommentar fängt genau gleich an, funny.

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mach ein Selbstexperiment :D

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