Können das schon Muskeln sein?

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5 Antworten

ein bisschen muskulatur wird schon dabei sein ... aber nicht alles vom "zugenommenen" ist wirklich Muskulatur. Wird auch Wasser & Fett dabei sein.

Besser nach Kalorien essen. Dann kannst du dir 100% sicher sein, dass du abnimmst

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Hallo! Das werden nicht alles Muskeln sein - aber der Körper formt sich um. Erst nach einigen Wochen wirst Du Tendenzen richtig erkennen können. 

Joggen ist optimal wenn man abnehmen will. Eine Freundin hat nur durch das Joggen über 40 kg abgenommen und jetzt seit 14 Jahren Idealgewicht. Ohne hungern oder Diät, normal gegessen. Langsam im gesunden aeroben Bereich reicht übrigens völlig.

Ich wünsche Dir ein gutes und schönes Wochenende.

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Kann schon möglich sein das kann aber vllt durch die Ernährung kommen das du jetzt vllt einfach mehr isst durch das Training und du mehr darminhalt hast

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2,5 kg Muskeln in zwei Wochen?

Tut mir leid, ausgeschlossen. Je nachdem, wie du abgenommen hast, ist das Magenfüllung und Wasser.

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Wenn du das alles jeden Tag machst, sind das nur Krampfmuskeln. Gesunde Muskeln bekommen Zeit zur Regeneration nach Belastung.

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