Knochenhautentzündung am Schienbein durch Fahrrad fahren?

2 Antworten

Fahrradfahren ist auch nicht sonderlich schonender für die Knochen/Gelenke als Joggen. Nur fällt beim Radeln die Stoßbelastung weg, daher etwas besser. Ansonsten sind die Bewegungsabläufe ziemlich ähnlich.

Ich kenne das Problem sehr gut, da ich mir auch bei einer extremen Trainingerhöhung beim Laufen die gleiche Verletzung zuzog. Wenn Du beim Radeln mit Klick-Pedalen fährst (also ein Rennschuh mit fester und stetiger Verbindung zum Pedal) kannst Du beim dauerhaften Ziehen der Pedale (bergauf) tatsächlich die gleichen Symptome verursachen. Je nachdem wie untrainiert deine Schienbeinmuskulatur ist, war das Training vielleicht einfach zu viel.

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