Knochenbruch...kein Sport... dafür Diät?
Hallo! Leider hatte ich vor 3 Wochen einen Unfall aber zum Glück nur einen Finger kompliziert gebrochen. Die Ärzte sagten ich darf in den nähsten 6-8 Wochen kein Sport machen...auch kein Cardio, was mir nicht gefällt da ich gerade meine letzten Kilos los werden wollte. Weiß jemand ob eine Kohlenhydratharme Diät einfluss auch die Heilung nimmt? Bitte nur meine Frage versuchen zu beantworten...Danke
2 Antworten
Da Kohlenhydrate doch eigentlich keinen allzugroßen Einfluss auf die Knochendichte haben, denke ich nicht, dass das schlimm wäre - aber am allerbesten wäre es natürlich, wenn Du das einfach mit deinem Arzt abklärst, der kann Dir sicher die beste Antwort geben ;)
quatsch, nur weil man sich einen finger gebrochen hat darfst du sport machen wo dem finger nix passieren kann. probier doch mal joggen oder so was ;)