Knn mir jemand einen American football geigneten Traningsplan geben?

...komplette Frage anzeigen

2 Antworten

Des einzigste was du beim Football benötigst um besser zu werden ist auf vielen Positionen Koordination
Des heisst kauf dir eine koordinationsleiter und versuch täglich da zu trainieren, dir wird auffallen das du schneller und beweglicher wirst und bisschen Kradttraining schadet auch nie.
Wenn du bei Hall spielst bei den Juniors dann werden wir uns bei denen spielen sehen. --> Fursty Razorbacks

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

also um das klar zu kriegen: Du spielst Football bei den Schwäbisch Hall Unicorns (also in der GFL)..!!! und da gibt es keinen der dir einen Trainingsplan empfehlen kann...??? Es muss doch da Fitness-Coaches geben oder nicht...??? Die würde ich dann dringend mal konsultieren......oder habe ich das jetzt falsch verstanden...???

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von AlphaLV
11.10.2016, 17:38

Ich denke mal, dass er bei den Juniors spielt (U16/19) und nicht schon GFL :D

0

Was möchtest Du wissen?