Knieschmerzen seit 3 Jahren, MRT und Blut unauffällig?

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9 Antworten

Hallo - du hast schon viele gute Ratschläge bekommen.

Nun kommt hier noch einer von mir, der mir sehr geholfen hat:

Jurtin-Einlagen (www.jurtin.at - in Deutschland gibt es über die PLZ-Suche überall Sanitätshäuser, die mitmachen). Das besondere bei diesen Einlagen ist, dass sie am HÄNGENDEN FUSS angepasst werden, wo das Fersenbein aufrecht ist. Die Einlage ist in 30 min. fertig, du kannst sie gleich mitnehmen und vom Arzt können sie auch verordnet werden; was auf dem Rezept stehen soll, kannst du bei der Terminvereinbarung mit dem zuständigen Sanitätshaus fragen (rechne bitte mit Wartezeiten und vereinbare gleich einen Termin, wenn du dich hierfür entscheidest).

Der Unterschied: durch das aufgerichtete Fersenbein funktionieren die darüberliegenden Gelenke dann reibungslos, Fehlstellungen gehen weg und es wird nichts abgenutzt, was durch schiefes Gehen ausgelöst worden ist. Das wirkt sich aus auf Knie, Hüftgelenke, Schultern, Brustbein - all das kann unglaubliche Beschwerden verursachen, wenn sich man nicht ständig aufrecht hält. Auf der Jurtin-Seite gibts auch sehr eindrückliche kleine Videos, die die Wirkungsweise deutlich machen.

In deinem Alter können solche Einlagen nur helfen, während Ärzte dir vielleicht Schmerzmittel verordnen würden, die deine Leber und Nieren schädigen, ohne die wahre Ursache für die Knieschmerzen zu beseitigen.

Vielleicht kannst du darauf achten, ganz wenig Fleisch und  gar keine Fertignahrung und Softdrinks etc. zu dir zu nehmen - sowas spielt auch eine große Rolle. Stattdessen gutes, frisches Essen.

Alles Gute - und wenn du mehr wissen möchtest, schreib einen Kommentar.


PS  Und bitte viel (VIIIIIEL!) Wasser trinken. Auch Kniegelenke brauchen Flüssigkeit. Ich empfehle dir das Buch 'Sie sind nicht krank, Sie sind durstig' von Dr. F. Batmangelidj, einem persischen Arzt, der schwerste Erkrankungen nur mit gutem sauberem Wasser geheilt hat.


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Kommentar von Emmyschatzi
10.10.2016, 19:26

Danke für die ausführliche Beschreibung :) ich sprech das das nächste mal beim Arzt mit an

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Zwischen der Kniescheibe und der sogenannten Knorpel Schicht kann es sein das sich bei dir eine Kalk Ablagerung gebildet hat. Diese kannst du bei einem Orthopäden rauskrazen lassen. Keine sorge du wirst davon nichts mitbekommen , du bekommst eine Narkose. Der "eingeiff" wird wie bei einer Arthroskopie durchgeführt. Wenn du nicht genau weißt was das ist, kannst du es ja mal Googeln. 

Ich hoffe ich konnte dir helfen. :)

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Kommentar von somi1407
09.10.2016, 21:41

sowas würde man im MRT sehen

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Hast du deine Füße mal untersuchen lassen? Durch Knick-Senk, Plattfüße oder eine ähnliche Fußfehlstellung können die Kniee in Mitleidenschaft gezogen werden. Wenn ja würdest du Einlagen bekommen.

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Kommentar von Emmyschatzi
10.10.2016, 19:25

Ich hatte früher Knickfüße und auch Einlagen, da war ich aber 10 oder so, könnte das trotzdem damit zusammenhängen? 

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Hi Emmyschatzi,

danke für deine Frage. Schmerzen sind immer ein Hinweis darauf, dass einer unserer Körperbereiche unter zu viel Belastung stehen. Oft liegt das Problem nicht dort, wo die Schmerzen sind. Beispielsweise kann ein schwacher Rumpf, vor allem die untere Bauchmuskulatur, die Belastung auf deine Knie verstärken. Es wäre sinnvoll, deine generelle Haltung zu analysieren und zu sehen, welche Muskeln zu viel und welche zu wenig arbeiten.

Lass mich wissen, ob dir meine Antwort geholfen hat.

Matthias (Physiotherapeut) von 4yourSELF

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Kommentar von Emmyschatzi
10.10.2016, 19:28

Wo lässt man sowas denn analysieren? 

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Kommentar von 4yourSELF
10.10.2016, 20:27

Das könntest du gerne in einem unverbindlichen Skype Erstgespräch mit mir machen. Matthias von 4yourSELF

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Du bist 15 Jahre alt, also bist du im Wachstum, gerade die Zeit zwischen 14 und 22 werden diese Schmerzen hin und wieder beobachtet. Es wird vermutet das bei Wachstumsschmerzen Weichteile und Knochen ein unterschiedliches Wachstumsration aufweisen. Da kann kein MRT ect. helfen. Es sollte da auf eine ausgewogene Ernährung geachtet werden, vor allen Frischfisch bzw. da schwefelhaltige Nahrung kann zur Unterstützung beitragen, um die Schmerzen zu lindern. Fastfood sollte nicht nur aus diesen Grund gemieden werden-ich weiss dass das nicht einfach ist.

Ich hoffe, ich konnte dir etwas weiter helfen. 

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Kommentar von Emmyschatzi
10.10.2016, 19:23

Wachstumsschmerzen wurden ausgeschlossen, unter anderem, weil ich das halt schon seit drei Jahren fast durchgängig habe und ich nicht durchgängig wachse..

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Ich hatte auch grosse Schmerzen an den Knien. Was mir letzens geholfen hat, sind es Schwimmen und Gelenk
1000 Vegan. Diese gibt es bei dm oder Rossmann.

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Kommentar von Emmyschatzi
10.10.2016, 19:30

Ich versteh den Satz nicht genau, was gibt es bei dm und rossmann?

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Kommentar von chan799
10.10.2016, 19:47

Gelenk 1000 Kapseln. Das gibt es bei Dm.

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Psychosomatisch

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Kommentar von Emmyschatzi
10.10.2016, 19:31

Etwas genauer bitte

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Lass doch mal eine Arthroskopie in beiden Knien machen.

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Geh zur Osteopathie. Einige Krankenkassen zahlen die Kosten ganz oder teilweise.

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Kommentar von Emmyschatzi
09.10.2016, 21:17

Was ist das denn?

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