Kniebeugen mit Kurzhanteln machen?

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1 Antwort

Das kannst du machen. Es geht ja nur darum das du gerade bleibst und die Kniebeuge richtig ausführst. Ob du Langhantel oder Kurzhanteln nimmst spielt keine Rolle.   Im Gegenteil, du hast sogar nach ein wenig mehr Schwierigkeitsgrad, da du noch mehr Balance halten musst.

Das probiere ich auch mal aus :)

Danke. Da ich keine Langhanteln zuhause hab war das die erste Variante die mir eingefallen ist, Kniebeugen mit KH zu machen. Das merkwürdige ist, dass im Internet niemand Kniebeugen mit KH so ausgeführt hat, obwohl dass doch das naheliegenste ist.... merkwürdig

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