Kloß im Hals, was kann ich dagegen tun?

1 Antwort

Das Kloßgefühl, auch Globusgefühl,  kann psychich bedingt sein . Jedoch müssen organische Ursachen ausgeschlossen werden. Da du anscheinend viel Stress hast, würde ich es mit Entspannung versuchen. Du kannst z.B Melissen-oder Lavendeltee trinken, die sollen entspannen bzw. beruhigen.

Sollte es nicht besser werden, würde ich das vok Arzt (HNO) abklären lassen.

Bei starken psychischen Problemen, würde ich einen Psychologen zu raten ziehen.

Vielen Dank für die Antwort :) 

Ja es ist bestimmt wegen den Stress zur Zeit. Und ich bin sowieso oft in Panik. Ich werde dann mal viel Beruhigungstee trinken und Bonbons lutschen :D

Bin schon auf der Suche nach einen :)

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@Jaydence

Gerne :)

Panik kann das Gefühl verstärken (eigene Erfahrung).

Ich kann dir auch progressive Muskelentspannung oder ein heißes Bad empfehlen. Was mir auch bei Stress hilft, ist Sport :)

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