Kickboxen trotz fester Zahnspange anfangen oder lieber warten?

5 Antworten

Das ist kein Problem. Man wird dir ja hoffentlich nicht andauernd in den Mund schlagen. Wichtig ist ein guter, am besten vom Zahnarzt angepasster, Zahnschutz. Der muss regelmässig nachgearbeitet werden, damit er immer gut passt.

Anfangen kannst du ganz sicher schon, um die Technik zu lernen. Aber definitiv keinen Halb- oder Vollkontakt im Laufe des Trainings. auch ein Mundschutz ist nicht ausreichend für deine Zahnspange.

Wenn du das mit deinem Trainer bzw. Trainerin besprichst, kannst du aber sicher schon mit dem training beginnen.

Ich würde jetzt schon anfangen. Das ist ein guter Weg um mehr Selbstbewusstsein aufzubauen.

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