Kennt jemand gute fitness bzw. Abnehm apps?

3 Antworten

Hallo,

abgenommen habe ich mit Ernährungsumstellung und joggen.

Um das mit dem Joggen und den anfänglichen Intervallen hinzubekommen habe ich die App "5K" genutzt - hat super funktioniert.

Und nun sportle ich Freeletics, mit dem Coach, der mir nach meinen Vorgaben Workouts vorgibt um Muskeln aufzubauen, das macht echt Spaß und bringt viel.

Viel Erfolg

LG

swork it :)

30 Tage Fit App

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