Kennt jemand gute Dehn- und Streckübungen als Pausenfüller?

... komplette Frage anzeigen

2 Antworten

Hallo Marie! Da findest Du viel passende Videos bei You Tube, hier mal ein Beispiel - vorerst Text : 

5 einfache Dehnübungen für zwischendurch am Arbeitsplatz. Mach Sie gleich mit

Alles Gute.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?