Kennt jemand eine Internetseite, wo Ernährungspläne zu finden sind?

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1 Antwort

Machst du in deiner Freizeit Sport? Ich muss echt sagen das ich ein absoluter Sportmuffel bin. Aber seit fast 2 Wochen mach ich jeden Tag ein bisschen Sport, Hometrainer, und ich muss echt sagen ich fühl mich iwie lebendiger und fitter. Also falls du auch noch ein Sportmuffel bist dann such dir eine Sportart die dir Spaß macht und leg los:-) und ich esse viel Gemüse. Das hilft auch noch:-)

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