Kennt jemand ein gutes Buch über Fitnesstraining und Muskelaufbau?

3 Antworten

Medizinisches Fitnesstraining ISBN10:3830472714, is ein gutes Buch kann man auch im Internet bestellen bei Thalia oder so...

Wie wärs mit einem Besuch in einer Buchhandlung bzw. in der Stadtbücherei? Buch ist nur Theorie - wenn du es richtig machen willst, kommst du an einer professionellen Instruktion nicht vorbei.

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