Kennt jemand ein Buch etc. um das Selbstbewusstsein zu stärken?

.....oder selbstbewusster aufzutreten???

Answer 1

Answer 2

Answer 3

[von CoachAlex]

Wenn du dein Selbstvertrauen stärken willst und vor allem "gesundes Selbstvertrauen" aufbauen willst (im Gegensatz zu einem überzogenen oder gespielten), dann empfehle ich dir diese Website: 

www.gesundesselbstvertrauen.de

Dort gibt es auch einen hervorragenden Ratgeber zum Kaufen. Die meisten Tipps, Tricks, Übungen und Videos etc. sind aber kostenlos. 

Answer 4

[von Elzboeckin]

Ein Buch kann ich Dir nicht empfehlen, aber dieses Video:

https://youtube.com/watch?v=yQPaUKQGQ5Y
Ich finde, hier ist ganz gut veranschaulicht, was Du tun kannst, welche Möglichkeiten Du hast, um Dein Selbstbewusstsein zu stärken. Gute, praktische Tipps!!!

Comments

[thefow]

Funktioniert leider nicht :( "Video nicht verfügbar"

Answer 5

[von koukoudi]

Ich kann sehr das Buch von Michael Leister „Endlich selbstbewusst!: Das letzte Buch, das Sie zum Thema "Selbstbewusstsein" lesen werden!“ (http://goo.gl/rldFTp) empfehlen.

Es ist sehr einfach und auf den Punkt geschrieben. Es gibt in dem Buch 25 Punkte die man sich auch sehr gut merken kann.

Mir hat es sehr geholfen und gute Denkanstöße gegeben.