Kennt ihr gesunde Smoothies?

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6 Antworten

Es gab Studien die ergaben, dass die fertigen genau so gut sind wie die selbstgemachten. Halt nicht die billigen nehmen

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Wenn dann grüne mit Gemüse. Ansonsten gilt: die Dinger enthalten Mega viel Zucker und sind ne gut vermarktet Süßigkeit.

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Kirsche und Bananen mixen, mit ein bisschen Bananen oder Kirschsaft auf gießen, und schmecken lassen :-)

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Seanna 02.03.2016, 07:49

Banane? Jede Menge Kohlenhydrate und Zucker.

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Die bekommst du in jeden Supermarkt

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naynakrl 02.03.2016, 07:24

Ich will sie ja selber machen

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