Kennt ihr eine gute abnehm app?

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3 Antworten

Hi HilalS01, 

ich kann dir für das kurze Training zwischendurch diese App empfehlen: https://hilfe.o2online.de/thread/76469

Das tolle ist, dass das Training nur 7 Minuten geht und somit immer irgendwo untergebracht werden kann. 

Aber auch wenn mehr Zeit, Motivation oder Willen da ist, passt die App - einfach die Trainingseinheiten wiederholen, bis es dir genug ist. ;) 

Eine wirklich tolle App, die einen motiviert ein bisschen mehr Bewegung in den Alltag zu bringen. 

Viele Grüße

Dörte

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Kommentar von HilalS01
07.02.2016, 16:07

die app wurde mir gestern auch vorgeschlagen und dann habe ich mal geguckt wie das ist und dann hab ich es mir auch herruntergeladen und werde es auch später ausprobieren 😊

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Freeletics. Wobei aber dein eigener Wille und deine Ernährung zählt, die App ist da eher Nebensache

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Abnehm-App? Soll das ein Witz sein?

Die Disziplin zum Abnehmen kommt zu 100% von dir, entsprechende Bücher, Apps, Zeitschriften und Motivationssprüche sind Zeit- und Geldverschwendung

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