Kennt ihr das gefühl noch im Traum zu sein obwohl ihr wach seid?

...komplette Frage anzeigen

2 Antworten

Vielleicht mal nach Derealisation oder Depersonalisation gucken. Wenn es zu schlimm wird könntest du auch mal zu einem Therapeuten gehen

Versuche es mit liquidem Träumen. Dann hast du deine Träume unter Kontrolle und weisst dann logischerweise auch ob du wach bist oder nicht. 

Auch ohne liquides Träumen kannst du die Übungen einfach in der Früh machen um zu kontrollieren ob du wach bist oder nicht.

Was für Übungen?

0
@lisahansen2016

Hast du zum Beispiel ein Tattoo oder ein Mutter mal auf deinen Armen? Oder einen Ring den du immer trägst? Gewöhne dir an den ganzen Tag (auch in der schule/arbeit) also wenn du wach darauf zu sehen und es zu verändern. Nur mit deiner mentalen Kraft. Denn im Traum funktioniert das 😊 wenn das deine Routine wird und du gewohnt bist das andauernd zu versuchen machst du es im traum auch. 

Vllt trägst du eine Uhr? Oder auch am Handy. Gewöhne dir an wenn du nach der Uhrzeit siehst immer 2 mal hinzusehen. Sprich schauen aha es ist 13:49 Uhr dann wegsehen dass die Uhrzeit ausserhalb deines sichtfelds ist und dann nochmal hinsehen. Ist es immer noch 13:49 Uhr bist du wach. Unser Unterbewusstsein im Traum kann sich das nicht merken. Im Traum wird beim 2. Blick immer eine vollkommen andere Uhrzeit angezeigt.

Kauf dir zum Beispiel einen Kreisel. Nimm ihn immer mit, lass ihn drehen. Das ist dein "Zauberkreisel", denn du weisst in deinem Traum wird er niemals aufhören sich zu drehen. 

0

Was möchtest Du wissen?