Kennt ihr das Gefühl nicht genügend Luft zu bekommen?

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3 Antworten

Wenn Du ein Lungenödem hast (Wasser in der Lunge), fällt vor allem das Atmen in horizontaler Position sehr schwer. Man hat das Gefühl als würde man ersticken. Wenn der Oberkörper (mit Kissen) höher gelagert ist, kann man sogar einschlafen

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klingt nach Asthma / Belastungsasthma

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Kommentar von Funktastic
23.08.2016, 14:34

bei asthma würde das problem auch bestehen wenn ich abgelenkt bin. belastungen machen mir keine probleme. fahre regelmäßig fahrrad und laufe auch viel. 

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Kenn ich, ja.

Man darf auf so was leider nicht achten ^^ Das ist reine psychische Spinnerei :)

Versuch einfach nicht drauf zu achten. Lenke dich bewusst ab, solange bis es iwann nicht mehr in deinem Kopf ist. Versuche dir bewusst zu sagen, dass deine Psyche dir etwas vorgaukelt.

Alles Gute :)

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