Kennen einige von euch das oder fühlen auch so?

... komplette Frage anzeigen

2 Antworten

Hi! Ich verstehe dein Problem. Mach dir keinen Kopf, Jungs interessieren sich nicht nur für dein Äußeres! Wenn du einen tollen Charakter und eine positive Ausstrahlung hast, dann wirst du bestimmt bald jemanden kennen lernen :) Wichtig ist, dass du du selbst bleibst und dich nicht verstellst. :-) Wenn du dich selber wohl fühlst in deinem Körper oder lernst dich so zu akzeptieren, wie du bist, dann spürt man das und du bekommst mehr Selbstvertrauen!

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von qwasetxgrhtfv
24.01.2017, 21:17

Mach dir keinen Kopf, Jungs interessieren sich nicht nur für dein Äußeres!

-Kein Junge, jemals

0

Ich finde, dass man langsam Anfangen sollte, da man sonst schnell keine Lust mehr hat. Außerdem ist nicht nur das Essen wichtig sondern auch das Trinken. Trink "einfach" nur Wasser anstatt Cola, Fanta, Sprite etc. (Schau mal hier: http://www.wasser-hilft.de/tipps_zum_wassertrinken.htm). Wenn du willst kannst du dir auch Smoothies machen (Ohne Zucker, da gibt es sicher Rezepte im Internet). Jetzt zur Ernährung:

Geh nie, nie, nie, nie, nieeeee hungrig Einkaufen. Lass außerdem Süßigkeiten etc. weg. Du kannst ja deinen Eltern, Freunden etc. sagen, dass sie dir sowas nicht kaufen sollen.Motto:  "Aus den Augen aus dem Sinn" Am bestem startest du mit einem Früchte-Müsli in den Tag, Hauptsache keine Zucker Flakes, Nutella Brote etc. 

Sport machen hilft natürlich auch 😁

Wenn ich die helfen konnte kannst du die Frage ja Auszeichnen, würde mich freuen.

Bevor ich es vergesse: Ich bin KEIN Ernährungsexperte!

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?