Keine träume mehr seit einiger zeit?

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2 Antworten

Hallo Kyriboy...,sei beruhig, du träumtest ganz sicher so um die 5-9 verschie­dene, in sich geschlos­sene, Traum­stränge, die man bis zum Er­wachen ein­fach nur ver­gessen und nicht in das Tages­bewusst­sein hat retten können.

Der Satz, "Ich habe gar nichts geträumt!", beruht also auf einem Irrtum - wir haben die Träume nur vergessen.Du fragtest, warum du deine Träume nicht in Erinnerung hattest - ich denke, die Träume werden nur simple Ordnungsfunktionen der Psyche gehabt haben und deshalb emotional keine Merkspur für dein Bewusstsein hinterließen, also als "nicht so wichtig" abgelegt und vergessen.

Ich bedaure es auch immer wieder, wenn ich keine Träume zu erinnern hatte.Keine Angst, deine Schlafzeiten haben darauf keinen Einfluss und der Mensch kann auch rasend schnell träumen :- )

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Kommentar von Naiver
04.06.2016, 00:46

Und ich danke dir für die Auszeichnung! :- )

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geh früher ins bett dann ist die warscheinlichkeit einen klar traum zu bekomen höher.

hier ein trick zum schneler einschlafen:
unzwar must du zählen bei jedem einatmen 1 bei jedem ausatmen 2. kozentriere dich nicht zwanghaft wenn du merks das du abschweifst dann fang einfach wieder an zu zählen.

PS: das abschweifen ist was gutes da es dir zeigt das du nah am einschlafen bist. Wenn du nicht abschweifst ist das aber irrelevant da manche menschen in dem zusamenhang leichter manche weinger leicht abschweifen.

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