Keine Freude, Lustlosigkeit?

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2 Antworten

Bist du momentan in einem besonderen Lebensabschnitt oder hat sich irgendwas verändert, worauf deine Lustlosigkeit zurückzuführen sein könnte?

Ich denke mal, dass viele, wenn nicht alle, schon mal so eine Flaute hatten. Oder du hast einen schlechten Schlafrhythmus und ernährst dich nicht richtig, was deine Müdigkeit erklären könnte. Manchmal braucht es nicht viel, um wieder Spaß am Leben zu finden.

Vielleicht wird es auch Zeit für dich mit etwas neues anzufangen. Du könntest dich mit jemanden unterhalten, etwas komplett neues unternehmen. Irgendwas, was du bisher noch nicht gemacht hast, denn Langeweile kommt oft durch Eintönigkeit.

Setz dir neue Ziele. Irgendwas, was dein Gehirn wieder auf trapp hält, sodass du kaum noch Zeit findest überhaupt Langeweile zu kriegen. :)

Ich kann dir aus Erfahrung sagen, dass sowas nciht für immer hällt. Vorallem wenn man keine Suizidgedanken oder Depressionen hat. :)

lg

Könnte tatsächlich an der Ernährung oder am Schlafrhythmus liegen. Danke:)

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Alles in allem das jetzige Leben verändern, nach lustvollen Dingen streben, ruhig wörtlich nehmen, eine tägliche Anspannung für den Verlauf des weiteren Lebens schaffen.

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