Keine Bewegung und 700 kcal?

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2 Antworten

Du Verbrauchst deinen Grundumsatz der ca bei 1800 liegt. Also hast du mehr verbraucht als du zu dir genommen hast, es war sehr wenig

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Hallo
Wenn man mal einen Tag recht ruhig verbringt nimmt man nicht gleich zu. Ausserdem verbraucht der Körper auch im Ruhezustand Energie. Da ist alles gut .

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