Kein Hungergefühl, trotzdem essen?

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1 Antwort

Du solltest schon drei Mal täglich und gesund essen.

Es kann sein, dass dein Körper zu wenig Eiseb hat. Dadurch kann das Hunger Gefühl nachlassen. Es gibt leckere Säfte mit Eisen oder viele eisenhaltige Lebensmittel wie Fleisch, Linsen, Erbsen, Haferflocken,Eier, Johannisbeeren etc. (kannst ja Mal googlen). Aber Mal Lust auf Schokolade oder so verspührst geht das auch Mal

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