Kann nicht schlafen wegen Zeitumstellung?

...komplette Frage anzeigen

5 Antworten

Hi,

dann sind wir ja mindestens schon zu zweit ;-)

Ich kann erst einschlafen, wenn ich richtig müde bin. Manchmal hilft lesen oder auch Autogenes Training.

Da ich zu beidem jetzt aber keine Lust habe, bin ich noch hier und beantworte Fragen. Unter 'offene Fragen' findet sich übrigens immer etwas ;-)

LG

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

stell deine uhr wieder eine stunde zurück. vielleicht klappts dann.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Trink ein Glas Milch mit Honig . Vielleicht hilft es ja. Ach ja, Handy bzw. Laptop weg!😄😄😄 schlaf gut😘

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Wegen 1 Stunde Zeitumstellung hast du bis 14.00 Uhr geschlafen! Wie lange schläfst du denn sonst?

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Schonox 28.03.2016, 03:03

Bis 10

0
glaubeesnicht 28.03.2016, 03:18
@Schonox

Und wegen 1 Stunde Zeitumstellung schläfst du 4 Stunden länger? Völlig unverständlich!

1

Ein Buch lesen.. Also ich werde dadurch immer sehr schnell sehr müde.. ^^

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?