Kann nicht durchschlafen, was kann ich dagegen tun?

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3 Antworten

Hi,

Pc, Handy etc. Weniger benutzen.

Dein Körper muss müde werden, das klappt am besten mit Sport.

Danach schläfst du hoffentlich länger.

Kommentar von MInchen1310
19.02.2016, 23:40

Danke , Sport treibe ich schon sehr viel aber werde versuchen mich weniger mit dem Handy zu beschäftigen.

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halbe vodka....je nach dem was du mit durchschlafen meinst empfehle ich die ganze Flasch lg

Kommentar von MInchen1310
19.02.2016, 23:37

Hahaha 

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Dann schlaf doch in Stuecken, ist doch auch gut.

Kommentar von MInchen1310
19.02.2016, 23:41

Am nächsten Tag hat man das Gefühl man hätte gar nicht geschlafen 😴

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