Kann nicht aufhören zu futtern?

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5 Antworten

Hast du den im Moment Stress ? Ich esse auch immer auch Langeweile oder aus Stress. Was du dagegen machen kannst?
-Zähneputzen wenn du Hunger bekommst
-Obst und Gemüse essen
-wenn du Hunger bekommst raus an die frische Luft und Fahrrad fahren oder andere sportliche Aktivitäten---> Ablenkung
-Stress vermeiden

Manchmal hat man eben diese sogenannten Heißhungerattacken. Das kann verschiedene Gründe haben. Viel Stress, Endorphinsucht oder es ist einfach zu lecker.

Vielleicht bekommst du auch ein Kind. xD

Nimmst du Medikamente oder hormonelle Verhütungsmittel?

Wenn du noch im Wachstum bist, könnte das eine Erklärung sein.

Bitte vertraue Dich einem Hausarzt an, weil hier nur eine adäquate Therapie

helfen kann ! Das ist schon krankhaft und hat sicher psychische Ursachen !

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