Kann mit Handstand Kraft aufbauen?

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1 Antwort

Ja baut mit Sicherheit Muskeln auf.

Effektiver ist aber auf alle Fälle der Liegestütz.

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Kommentar von Heiheihei
25.10.2012, 16:52

Ok.. Werde dann auch liegestützen machen, danke!!

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