Kann mir jemand Lebensmittel mit viel Kalorien auf wenig "Raum" empfehlen?

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3 Antworten

Du meinst die Energiedichte?

Sehr hohe haben Butter (7,4) und alle weiteren Fette wie Öl, Mayonnaise, dann Nüsse (bis 6,7), Brotaufstriche wie nutella, Honig, Süßes und Chips (5,5), Zucker (4,1), dann Käse  (Emmentaler, Tilsiter oder Parmesan (3,9) und Wurst wie Landjäger (4,6)

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Chips, Salzstangen, Nüsse, Schokolade, Nutella, Erdnussbutter, Butter, Würste, Salami, Camambert, Gebäck, Torten und Kuchen, Pizzastangen/ Stücke, Remoulade, Mayonaise, Sahnsossen, Cremesuppen, Sahne, Trinknahrung, Shakes (Vanille, Schoko) von Aldi/ Lidl/ Edeka, Müllermilch und Cafee aus dem Kühlregal, Cola Fanta Sprite und co. Säfte und Nektar, Studentenfutter, Schokoriegel, Müsliriegel, Proteinshakes und riegel, Avocado, Waffeln Brownies Donuts und eis, Quark , Pudding! :) lg

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Eierkuchen, Berliner, Windbeutel, Waffeln. Alles mit Zucker und in Fett gebackenes.

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