Kann mir jemand helfen? Ich möchte unbedingt abnehmen, aber weiß einfach nicht was man am besten dafür tut und isst 😪?

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2 Antworten

Einfach gesund und ausgewogen ernähren und etwas Sport treiben.

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Sagst du mal, wie alt, wie groß und wie schwer du bist?

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Kommentar von Kevin97xX
06.06.2016, 16:36

Sorry, ganz vergessen. Bin 19 Jahre alt. 1.93m. Und wiege genau 100 Kilo

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Kommentar von Kevin97xX
06.06.2016, 16:45

Danke für die Antwort :)

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