Kann mir jemand bei der Auswahl von Kettlebells helfen?

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5 Antworten

Ich trainiere mit Kettlebells, die weder aus Eisen noch aus Plastik sind. Die sogenannten Smashbells sind aus einem extrem robusten Textil. 

Besonders fürs Heimtraining ist das echt perfekt. Du kannst sie auf den Boden schmeißen. ohne dass Parkett oder Fliesen kaputt gehen. 

Zudem sinkt auch die Verletzungsgefahr deutlich. Mit diesen Kettlebells sind dadurch noch viele weitere Übungen möglich :) http://gymbox.de/kettlebell-kaufen/

Kettlebells aus Eisen sind eine gute Wahl, wobei die meisten, die angeboten werden aus Kunststoff sind. Kugelhanteln sind ja ein neuer Trend, speziell auf der Seite www.kugelhantel-kaufen.de werden häufig die Unterschiede, Vorteile usw. erklärt - schau einfach mal rein

Auch wenn die Frage schon ein paar Monate alt ist, sicher auch für andere Interessant.

Ich würde generell zu Kettlebells aus Eisen raten, zumindest für klassisches Kettlebell Training. Die Dinger aus Plastik sind weder besonders stabil oder gut ausbalanciert, noch für Übungen wie den Snatch überhaupt geeignet. Als Kurzhantel Ersatz, ja, aber ansonsten nicht, warum genau kannst Du unter http://www.kettlebellkaufen.com nachlesen.

Als Mann ist das Einstiegsgewicht meist 16kg, wenn Du sonst noch nie trainiert hast eher 12kg, wenn Du schon sehr viel Krafttraining gemacht hast evt. 24kg. Aber Vorsicht, wenn man die Dinger nicht gewöhnt ist kann man sich extrem schnell überschätzen. Stichwort: Fliehkraft.

Mein Tipp: Dragon Door, die teuersten, aber auch nach meinung der meisten Experten die mit Abstand besten. Im Vergleich mit dem was Sportausrüstung sonst so kostet aber lächerlich, denn die Dinger halten wirklich Jahrzehnte.

ich bin mit denen von Choice of Champions sehr zufrieden. ich denke mal, die unterschiedlichen Designs sind meistens Modeerscheinungen, manche bieten auch KBs zum selber bauen an oder wollen das Rad neu erfinden. Such dir was vernünftiges zu einem guten Preis und los geht es :) Frank www.kampfkunst-board.info

Moin Moin :)

Für diejenigen, die noch keine Kettlebell besitzen und sich eine zulegen wollen, finden auf http://kugelhantel-kettlebell-test.de/ Kauftipps, Tests, eine Vergleichstabelle und einen kostenlosen Online-Ratgeber.

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