kann man sagen ob käse wegen hohem fettantiel mehr dick macht oder eher zucker?

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4 Antworten

Ein Kalorienüberschuss macht dick, ganz einfach. Und Fett hat Gramm für Gramm leider mehr als doppelt soviel Kalorien wie Kohlenhydrate.

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keine Frage: Fett macht fett und Zucker wird nicht in Fett umgewandelt, wie die meisten glauben

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Käse macht satt, Zucker nicht.

Bei Zuckerzeug ist man ständig am Herumfuttern.

Der menschliche Organismus arbeitet völlig anders als ein Kalorimeter.

Käse ist die weitaus bessere Nahrung und macht nicht dick, wenn man auf konzentrierte Kohlenhydrate verzichtet.

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Kommentar von educare
16.07.2017, 18:50

das ist falsch, Fett macht fett, Käse ist nun mal fettig und überhaupt keine bessere Nahrung

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1 Gramm Zucker hat rund 3,8 kcal, 1 Gramm Fett 9,3 kcal...

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