Kann man ruhig 2 mal das selbe an einem Tag essen?

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2 Antworten

huch. ich würd mich auch so kastein. macht spaß hm :D? wo bleibt die flexibilität und der spaß an einer gesunden ernährung?

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Wenn es um Muskelaufbau geht,dann musst du aber die 150g Hähnchen nehmen oder woher bekommst du Proteine wenn du nur das Brot isst?

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