Kann man Protein shake auch mit Milch anstatt Wasser trinen?

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3 Antworten

ja, aber es werden noch mehr Proteine, was ausgesprochen schlecht ist

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Hallo! Ich habe als Anfänger Unmengen Proteine gemixt - immer mit Milch

Ich wünsche Dir alles Gute.

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Ja, kannst du. Verwende aber Milch mit 1,5% Fettgehalt oder weniger.

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