Kann man Protein schakes zuhause mit Lebensmittel vergleichen?

2 Antworten

http://www.philognosie.net/index.php/article/articleview/25/

Lies hier mal nach, da steht alles was du wissen musst. Proteinshakes werden aus Molke hergestellt. Molke verfütterte man früher an die Schweine, aber dann kamen clevere Geschäftemacher auf die Idee Eiweißpulver daraus zu machen und es an uninformierte gutgläubige Sportler zu verkaufen, ein Bombengeschäft.

Es gibt in den Drogerieketten Proteinpulver. Das kannst du mit z.B. Fruchtsäften mixen oder mit Milch und etwas Sirup. Das ist dann billiger.

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