kann man nur durch wasser trinken und normale Ernährung abnehmen?

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5 Antworten

Wenn Du div. Süssgetränke, die Du sonst trinkst, dadurch ersetzt, ja. Zusätzlich bringt es nichts.

Abnehmen wird man wenn man mehr Kalorien verbraucht als man zu sich nimmt. Wenn du unverändert weiterlebst wie bisher und zusätzlich viel Wasser trinkst. wirst du kein Gramm abnehmen. Hast du aber bisher täglich Limo bzw. Fruchtsäfte o.ä. getrunken und ersetzt diese Getränke nun durch Wasser, dann kannst du natürlich "durch Wasser" abnehmen.

Im Vergleich zu vielen anderen Getränken enthält Wasser keinen Zucker und damit keine Kalorien.

Du musst viel trinken, wenn du abnehmen willst und natürlich deine Ernährung perfektionieren!

Im Wasser sind Kalorien. Daher wirst du auch nicht zunehmen.

Im Wasser sind Kalorien

Woher hast du diesen Blödsinn?

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selten so gelacht...

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