kann man mit 14 ins Fitnessstudio?

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3 Antworten

Darf man denn dann auch Krafttraining machen oder nur so Ausdauer Geräte?

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Ja, ich bin mit 13 schon ins Fitnesscenter gegangen, bei uns gibt es Jugendtraining

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Ich glaube nur mit Einverständniskeitserklärung der Eltern.

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Kommentar von ConnorKen14
29.06.2014, 12:07

Edit: ich würde dir raten zu warten bis du 16 bist, da Krafttraining mit Gewichten auf die Gelenke geht.

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