Kann man irgendwie dickere handgelenke bekomm?

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3 Antworten

Unterarmuskeln trainieren - die Gelenke selbst kannst du nicht wirklich verändern... sind ja eigentlich nur knochen und haut

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 Handgelenk und Unterarmmuskulatur trainieren.

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Ps: ich bin 1.75m groß

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Kommentar von T1011
09.07.2016, 23:26

Deine Größer verändert auch nicht dein Handgelenk,weil dein Handgelenk teilweise genetisch bedingt ist.

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