Kann man einen bekomme guten Stoffwechsel bekommen?

...komplette Frage anzeigen

4 Antworten

Morgens bzw. Mittags kannst du essen was du willst aber Abends solltest du etwas leicht Verdauliches Essen. Sport solltest du natürlich auch treiben. Hoffe ich konnte Helfen.

Mit Bewegung kannst du deinen Stoffwechsel anregen. Hungern führt eher zum gegenteiligen Effekt.

Ja, bewegung ist das natürlichste mittel zur stoffwechselveresserung. Vor allem joggen regt den stoffwechsel an.

Irgendwelche Tabletten die angeblich helfen sollen, würde ich mir aber nicht antun :)

Du kannst Morgens oder Mittags eine Pizza essen. Abends dafür ein Hähnchen oder Pute.

Was möchtest Du wissen?