Kann man durchs Fahrrad fahren gut abnehmen?

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3 Antworten

Ja sicher kann man das. Die Ernährung ist beim Abnehmen aber das Wichtigste! Du kannst auch 5 Stunden am Tag Fußball spielen und zunehmen wenn du 5 Tüten Chips am Tag isst.

Beim Abnehmen kommt es auf das Kaloriendefizit an. Google das mal, kann man viel drüber lesen

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Kurz gefasst, ja kann man. Kommt allerdings darauf an wie man sich ernährt und wie oft man wie lange Fahrrad fährt.

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ja, man sollte aber auch seine Ernährung umstellen

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