kann man den haarwachstum stärken?

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1 Antwort

Hallo Schnelleres Wachstum kann man kaum beeinflussen. Aber damit die Haare stärker und gesünder werden empfehle ich Dir Vitamin H auch als BIOTIN bekannt. 5 mg pro Tag sollten schon sein. Kräftigt auch die Nägel. Solltest Du aber über langen Zeitraum nehmen. Überdosierung bring aber nix weil der Körper das überschüssige Vitamin sowieso ausscheidet. Genauso wie beim Vitamin C. Biotin bekommst Du günstig beim Discounter. Viel Erfolg

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