Kann man das sixpack bis zum Sommer noch verbessern ?

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4 Antworten

Ansätze sind da, ich würde das Training spezifisch der Brust und Oberarme setzen.
Was bringt dir ein Sixpack ohne eine vernünftige Oberkörper Statur?

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Ich kann das jetzt nur anhand eines Fotos und anhand dieser Lichtverhältnisse beurteilen, aber ich würde sagen, du solltest erst noch ein wenig mehr Muskelmasse zunehmen, das heißt viel essen und hart und ausgeklügelt trainieren und anschließend ein paar Wochen Diät fahren. Heißt: Ja, das Sixpack lässt sich noch deutlich verbessern, und zwar indem du generell am Oberkörper draufpackst.

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Sixpack ist OK, Aber Du solltest mal was an Deiner Frisur verbessern Bruda. Siehst ja aus wie ein aufgeplatztes Sofakissen.

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Kommentar von Loglio2314
01.03.2017, 20:12

Das war nach dem aufstehen !

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Kommentar von troublemaker200
01.03.2017, 20:18

Alles klar war ein Spaß

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Nein, aber die Frisur :D

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Kommentar von Gym80931996
28.02.2017, 23:41

Hahahah

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Kommentar von Loglio2314
28.02.2017, 23:42

War nach dem aufstehen 😅

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