kann man das lächeln mit dem mund üben?

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3 Antworten

Du solltest nicht mit offenem Mund eingeübt lächeln, das kommt aggressiv als "Zähnezeigen" rüber. Denk an kleine Katzenbabys oder irgendwas was Du niedlich findest. Oder stell Dir Dein Gegenüber als kleines, putziges Baby vor. Üben kannst Du indem Du erstmal alle Gesichtsmuskeln anspannst (böse gucken) Zunge unter den Gaumen pressen und dann mit den obigen Gedanken langsam entspannst. Auch die Schultern weich nach hinten fallen lassen.

Die Augen müssen aber mitlächeln,sonst wird es eine Grimasse!

Übe vorm Spiegel, bis Du auch ohne Spiegel merkst, wann Du "richtig" lächelst.

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