1 Antwort

Gewisse Übungen unterstützen immer die Muskulatur im Po.
FB / Insta haben überall die Challenges. Wenn Du auf Insta bist, wird mir die Alexajeanfitness immer angezeigt :) manche Übungen sind sehr gut :) zur Not lass Dich im Fitness beraten :) aber pobacken zusammen kneifen - locker lassen usw hilft meistens auch in Kombi mit anderen Übungen

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?