Ja...kann man, aber es ist mit Obst und Gemüse gesünder und du solltest einen Ausgleich schaffen.

LG Pummelweib :-)

Ja sicher! Vitamine sind dann aber vielleicht nicht genug in Deiner Nahrung und das nicht nur wenn Du abnehmen willst.

Na klar durch ausgewogene Ernährung durch z.B viel Hülsenfrüchte/Getreide etc

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