Kann man als Torwart es irgendwie vermeiden, dass bei den harten Schüssen die Hand nicht verstaucht wird oder es einfach nicht so extrem weh tut?

4 Antworten

Mit der Zeit geht das weg ein gute Tipp das du jeden Tag 5 min deine Hände faste zu sammen schlagst das sie sich an harte auf Prellungen gewöhnt

Ein Tipp: Niemals Angst davor haben den Ball zu fangen, dann tut man sich nur noch mehr weh. Immer Spannung bewahren. Kann es sein, dass du versuchst die Bälle wirklich mit der Faust abzuwehren? Dann empfehl ich dir, dass du sie mit den Handflächen abwehrst, wenn du den Ball richtig erwischt fliegt er genauso weit weg.

Versuche mehr Spannung in die Hand zu bringen oder fauste den Ball einfach weg.
Die flache Hand gegen den Ball ist immer schlecht.

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