Kann man als 12-jähriges Kind einen Sixpack kriegen?

20 Antworten

natürlich! ich bin zwar ein mädchen, gehe aber 2 mal die woche für 2 1/2 studen Turnen! und cih merke, ich bekomme schon echt viel muskeln und auch einen kleinen six-pack ;D

Wem willst du damit impnieren? Können schon, aber du befindest dich im Wachstum und mußt nicht so was machen.

Wie hast du denn das geschafft, ich bin nämlich auch 12 habe zwei Bauchmuskeln und möchte die nächsten vier aufbauen.

Meine Freundin turnt aber hat keine Muskeln ich Turne nicht aber habe mehr Muskeln als sie :)

Bin 13 Jahre alt Wiege zirka 40 kg bin 1,55 Meter gros hab ne Wette am laufen ub ich in 1 Jahr ein gut zu sehendes sixpack krige geht dass wenn ja wie lang muss ich am Tag trenireen

nur jeden zweiten tag

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