Kann ich obwohl mir übel ist was essen?

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3 Antworten

Versuche es mal mit ein wenig Cola. Braucht nicht viel zu sein, kleines Glas reicht und warte ein wenig ab. Einen Versuch ist es wert und oft wundert man sich, wie und dass es hilft.

Wenn es dir dann nicht mehr übel ist, mit leichtverdaulicher Aufbaunahrung beginnen und stets auf deinen Körper, also dein Hungergefühl hören.

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Ne brezel oder toast, suppe, pfannkuchen, kartoffeln

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Mach dir Haferbrei oder knabber am Zwieback. Das hilft etwas. Solltest du brechen, dann ist es eben halt so, aber man sollte immer wieder probieren, etwas zu essen, auch wenn es nur minimal ist :)

Gute Besserung....

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Kommentar von cele2411
26.03.2016, 08:23

Dankeschön :)

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